Ideias & Reflexões

O Ano Novo é como uma página em branco, um momento em que sentimos o impulso de nos reinventar, fazer planos e olhar para frente. Mas...

Neste Natal, convido você a fazer algo especial: cuidar de si mesmo com ternura e intenção. Enquanto as luzes piscam e os encontros...

Você já parou para nomear seus sentimentos e afetos? Na psicanálise, entendemos que os afetos são como mensagens do inconsciente,...

Bell Hooks começa o texto 𝐕𝐢𝐯𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐚𝐦𝐨𝐫 com um soco que nos derruba por nocaute. A frase "o amor cura" é simples, mas...

Você já pensou em como as redes sociais são uma válvula de controle sobre nossos pensamentos e subjetividades? As "verdades" que nos são...

Buscar a perfeição e fugir da vulnerabilidade pode ser instintivo, algo que está desenhado no fundo do nosso aparelho psíquico. Esses...

Já faz um tempo que venho construindo novas formas de olhar para mim e para o meu corpo. Nesse processo, percebi que o meu corpo nunca...

Não, Brené Brown não é psicanalista. Mas ela fez pesquisas sobre o comportamento humano e trabalha alguns conceitos que podem nos ajudar...

Em Brasília, existe o mito de que a vida do brasiliense é estudar, passar em um concurso público, financiar um apartamento em Águas...

A autossabotagem pode ser definida como uma série de ações prejudiciais que fazemos a nós mesmos e que afetam diretamente o nosso...

Muitos de vocês talvez a conheçam, mas nunca é demais falar de alguém como Ryane Leão. No perfil que ela mantém no Instagram, você vai...

1) A psicoterapia ou o atendimento psicológico atua de forma a prevenir o desenvolvimento de transtornos mentais. 2) Auxilia a lidar de...

Ao nos olharmos no espelho, o nosso olhar muitas vezes pode estar carregado de auto-recriminações. Influenciadas por uma expectativa...

No livro Eu morreria por ti & outras historias, F. Scott Fitzgerald nos apresenta três contos repletos de sarcasmos e indagações. Neste...

Ambiente virtual é tão seguro quanto o presencial e precisa seguir regras rígidas do Conselho Regional de Psicologia (CRP) Para realizar...