Ideias & Reflexões

No Dia Internacional da Mulher, é fundamental que nos permitamos um olhar crítico sobre os mitos que atravessam e adoecem nossas existências

A maternidade exige apoio e autonomia. Descubra como equilibrar essa jornada sem perder sua identidade e qualidade de vida

O Ano Novo é como uma página em branco, um momento em que sentimos o impulso de nos reinventar, fazer planos e olhar para frente. Mas...

Neste Natal, convido você a fazer algo especial: cuidar de si mesmo com ternura e intenção. Enquanto as luzes piscam e os encontros...

Você já parou para nomear seus sentimentos e afetos? Na psicanálise, entendemos que os afetos são como mensagens do inconsciente,...

O adoecimento psíquico e emocional tem uma grande relação com o processo de silenciamento dos afetos. Para lidar com o que é difícil...

Para mim, é um grande desafio me autorizar a estar como Sujeita Falante nos espaços. Falar em público desencadeia em mim um processo de...

A angústia é descrita na psicanálise como um medo generalizado, mas cuja causa não é totalmente clara ou evidente. E esse sentimento pode...

Bell Hooks começa o texto 𝐕𝐢𝐯𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐚𝐦𝐨𝐫 com um soco que nos derruba por nocaute. A frase "o amor cura" é simples, mas...

Você já pensou em como as redes sociais são uma válvula de controle sobre nossos pensamentos e subjetividades? As "verdades" que nos são...

Quando se fala em depressão, o doente é quase sempre colocado em dúvida: se o problema é de ordem mental, parte da sociedade, por...

Em 18 de maio de 1987, dois eventos foram realizados no País como forma de pressionar as autoridades para que ocorresse uma reforma...

A todo instante, as redes sociais nos ensinam e empurram novos modelos de maternidade que criam mais estresse do que podem oferecer...

Buscar a perfeição e fugir da vulnerabilidade pode ser instintivo, algo que está desenhado no fundo do nosso aparelho psíquico. Esses...

Já faz um tempo que venho construindo novas formas de olhar para mim e para o meu corpo. Nesse processo, percebi que o meu corpo nunca...

Não, Brené Brown não é psicanalista. Mas ela fez pesquisas sobre o comportamento humano e trabalha alguns conceitos que podem nos ajudar...

O racismo é uma violência que causa danos profundos e irreparáveis para a população negra. Nomear e reconhecer essa violência é...

Tudo que uma pessoa vive, produz significado. Os registros das nossas vivências significativas permanecem em nossa memória de forma...

1) A psicoterapia ou o atendimento psicológico atua de forma a prevenir o desenvolvimento de transtornos mentais. 2) Auxilia a lidar de...

Ao nos olharmos no espelho, o nosso olhar muitas vezes pode estar carregado de auto-recriminações. Influenciadas por uma expectativa...